BE HERE NOWマインドフルネスコーチ/リトリートオーガナイザーのSERIです。
マインドフルネスをベースにしたウェルビーイングプログラムを展開し「自分らしく、生き生きと働く」マインドを育むサポートをしています。
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LEADERSHIP OFFSITE
先月「箱根」で行われたBottega Veneta Leadership Retreatに参加された方が、ご自身のチームにもやりたいとリクエスト頂き、Team Offsiteを担当させて頂きました。
「Leadership Retreat」の効果を感じて頂きお声がけ頂いた事がとても嬉しいです。
今回は表参道にあるケリングビルの素敵なトレーニングルームで行われたTeam Offsiteをファシリテートさせて頂きました。開放感があり、表参道を見下ろすことができるラグジュアリーで素敵な空間に私もワクワクしてしまいました。この素敵なトレーニングルームがRetreatに必要な「非日常の空間」作りを後押ししてくれました。
前回の２日間のRetreatのDay 1をメインにしたような、自己認識、自己開示、チームメンバーでの相互理解、チームのコネクションが含まれる内容で、テーマは前回と同様「Authenticity（自分と繋がる）& Community (チームと繋がる）」です。
参加されたチームの皆さん、それぞれ心と体の状態も、抱えている課題も様々で、そんな中自分の内側に意識を向け自分自身を深く知るような時間を持ちました。
午前中のマインドフルネスレクチャーと瞑想体験を行いました。マインドフスネスで徐々に心にスペースができ、皆さんオープンに発言をして下さいました。サポートして下さったHRの方からは、「スタート時と終了時で皆さんの表情がまったく違く、普段口数が少ない社員も想像以上に発言があったように感じた」とコメント頂きました。やっぱりマインドフルネスの力ってすごいなと思います。心の余裕が人の言動にどれだけ影響を与えているか。
午後は、自分の「価値観」「強み＆弱み」を認識しチームメンバーにいつもとは違う自分の一面をシェアしました。今回もPoints of Youのカードを使い右脳を活性化し「創造力」と「直感」を使いながら自分の本音を探ります。このカラフルなカードを使うといつもは言えない事もオープンに話せてしまうから不思議です。皆さんの話を聞いているとそれぞれの個性がすごく現れていて、昔から知っている仕事の仲間のように感じます。それぞれ大切にしている価値観があって、たくさんのリソースを持っていて、ユニークな素敵な存在です。
そして最後は「対話」の時間。
「対話」は、チーム、それから個々のパーソナルなコネクションを強めるのにとても大切です。
人は変化し、進化する生き物です。Feedbackは、その進化を手助けしてくれるギフトになります。
思ってもない事を言われると傷ついたり、ムカついたりする事もありますが、Feedbackする側もされる側もオープンにお互いのことを思って伝えた時「成長のためのギフト」になります。
Feedbackする側は、自分のためでなく相手の成長を想い「愛のあるFeedback」を行うこと。
Feedbackされる側は、ジャッジする事なくまずはオープンに受け止めること。
とてもエネルギーを使うことですがコネクションを強めてくれる「対話」のパワーって大きいですよね。
今回依頼して下さったDirectorの方からコメントを頂きました。
Bottega Veneta Japan GMM様 コメント
自身が経験したBE HERE NOWプログラムをチームにもショートバージョンで体験してもらうべくお願いさせて頂きましたが大成功でした。仕事環境の変化やコロナ禍でなかなかチームとコミュニケーションが取りにくい中、心身を少しでも整えることで日常の喧騒から少し距離を感じることが出来、その上でお互いの価値観とストレングスファインダーを効果的に共有、理解することでチームとしての一体感も高まり、今後個々のストレングスをいかに効果的に仕事で活かせそうかということを各々が想像出来たと思います。チームと心理的安全性を作るという観点からは飲みにケーションよりも10倍効果があると思いました笑。また右脳をフルに使うことで普段忘れていた気付きにも目が向けられるようになり、自身がどこにいたいのかをあらためて気づかせてくれる良い機会となり、実際に学んだことを普段の生活でも取り入れています。ありがとうございました。
個性豊かな素敵なチームの皆さんに関わらせて頂き幸せなひとときでした。
今回もとてもお世話になったBottega VenetaのHRの皆様に感謝です。
「良いチームになってほしい」という気持ちが溢れている愛のあるHRの皆様です。一緒にお仕事できて光栄ですし、楽しかったです！
ありがとうございました。
企業向けプログラム
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