BE HERE NOWマインドフルネスコーチ/リトリートオーガナイザーのSERIです。
マインドフルネスをベースにしたウェルビーイングプログラムを展開し「自分らしく、生き生きと働く」マインドを育むサポートをしています。
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AUTHENTIC LEADERSHIP
オーセンティックリーダーシップ
「自分自身を深く考察し自分の大切にしている価値観に沿って自分らしさを発揮するリーダーシップのスタイル」
WELLNESS/AUTHENTICITY/AUTHENTIC LEADERSHIP
DECKERS JAPAN様の店長の皆様向けに「ウェルネス」「オーセンティシティ」「オーセンティックリーダーシップ」をテーマにしたセッションをさせて頂きました。DECKERS JAPANはUGG、HOKA、Tevaのブランドを展開されています。
Authentic Leadershipに関してはブログでも書いています。
(blog) Authentic Leadership - 自分らしいリーダーシップを発揮して生き生きと働く
Authentic Leadershipは「自分自身を深く考察し自分の大切にしている価値観に沿って自分らしさを発揮するリーダーシップのスタイル」と定義されます。
私自身がマインドフルネスやコーチングを学ぶ中で自己認識が深まり、以前よりも自分をうまく扱う事ができるようになりました。私たちのマインドは容易に振り回されて、過去・未来・他人との比較に彷徨います。振り回されずに自分らしく、自分の持っている力を発揮するには、自分の状態に気づき自分の望む方向に意識を向ける力が必須です。
自己を主導するLEADERSHIPという要素だけでなく、自分の心と体の状態を整えるWELLNESSの要素もAuthentic Leadershipにはとても重要な要素だと思います。時間に追われ、やることに追われ、プレッシャーに追われる中で、自分らしさを発揮するには自分の状態を良い状態に整えておく必要がありますよね。
自分の状態に気づきケアし、自分の大切なことに気づき大切に扱い、自分軸で生きているという感覚、これがAuthentic Leadershipじゃないかなと私は感じています。他人軸ではなく、自分の内側に軸を築き、自分の生き方やキャリアの納得感、そして「自分らしく生き生きと働く」内発的動機と繋がることです。
店長として活躍され、店舗のリーダーとしてお店の仲間を主導されるリーダーの皆さん向けのセッションを担当させて頂きました。全国の店長の皆さまの「自分らしいリーダーシップ」を探るお手伝いをさせて頂きとても楽しかったです。
自分の中の答えを探す「自己洞察」
セッションに必要なのは「自分への好奇心」と「仲間への好奇心」です。
THE AOYAMA GRAND HOTEL
今回はこの素敵な会場でセッションをさせて頂きました。外苑前にあるホテル「THE AOYAMA GRAND HOTEL」です。
3FのAOYAMA GRAND HALLが会場でした。
こんな素敵な会場で皆さまとセッションできてとても楽しかったです。空間に入った時から皆様とても良い雰囲気でした。会社のオープンなカルチャーや雰囲気、皆さんの明るく穏やかな雰囲気が伝わってきました。
それにプラスしてこの空間もオープンな雰囲気を演出してくれました。リトリートを開催していて感じるのですが、空間の作り出す雰囲気は人の心にも影響を与えます。最初からリラックスした雰囲気で行えたのは、この素敵な空間のおかげでもあります。
正しく自分を理解する自己洞察
95%の人が自己認知できていると答え、その中で実際に自己認知できている人はたったの10-15%であるとターシャ・ユーリックの 「insight - いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力」には記載されています。
正しく自分を知る。
それには価値観や情熱、願望や想いなど「自分が自分をどうみているか」という内面的自己認知と共感力・他者視点・存在価値など「自分がどうみられているか」という外面的自己認知の側面から自分を理解するアプローチが必要になります。
両面から自分を洞察するワークを行いました。
POINTS OF YOUとJOURNALING(書く瞑想)でインスピレーショナルなカードのサポートももらいながら自己探求しました。
自己認識とは自分自身のことを明確に理解する力
- 自分とは何者であり、他人からどう見られ、いかに世界へ適合しているかを理解する能力だ -
-Tasha Eurich -
TAHNK YOU
最後は自分らしいリーダーシップのタグラインを作って宣言します。みなさん自分の大切な価値観、自分の力を最大限に発揮すること、自分を活かすことに意識を向け、それぞれのこだわりを文章に可視化してくれました。最初は難しいと感じるけれど、何度か繰り返しているとしっくりする言葉が見つかります。
誰1人周りに影響を与えない人はいなく、皆さん1人1人が幸せに生き生きと働く事が、会社を形作ります!1人1人のユニークな輝きが繋がれば良いなと思います。
自分らしさはいくらでも進化します。このビジョンをドラフトに素敵な形にどんどん進化させて頂けたら嬉しいです!
応援しています!ありがとうございました。
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