マインドフルネスコーチ/リトリートオーガナイザーのSERIです。素敵な非日常空間でマインドフルネスと自然で整えるリトリートを開催しています。リトリートとは、日常から物理的に離れ、非日常的な空間に身を置き一旦立ち止まりゆったりと自分と向き合う過ごし方です。
「箱根リトリートFore」で過ごすMINDFULNESS RETREAT
自然溢れる素敵な空間箱根リトリートForeで「箱根RETREAT」を開催しました
FREE TIME＆DINNERの様子です
FREE TIME
DAY 1 セッション終了後は、各々マインドフルに気の向くままに贅沢な時間を過ごしました。
「コーヒーをゆっくり飲む」「窓の外の緑を眺めてぼーっとする」「好きな音楽を聞く」「ジャーナリングする」「自然の中を散歩する」「部屋で瞑想してみる」「ゆっくり温泉につかる」
箱根リトリートForeには、自由に過ごせる素敵な場所がいっぱいあります。お部屋からも新緑を眺めることができ、自然のエネルギーをチャージすることができます。何かに急かされることなく気の向くままに過ごす時間、贅沢ですよね。
CAFE
緑を眺めながらゆっくりとコーヒーを味わい過ごす
FREEBIRD
テラスを眺めながらゆっくりと本を読んで過ごす
TERRACE
木の下でぼーっとしたり、ハンモックでのんびり過ごす
DINNER
お楽しみのDINNERはWOODSIDE DININGです。
昼間のセッションで自分との繋がり、参加者同士の繋がりを感じ、繋がりの中で薪火を活かした地産地消のフレンチを味わいます。STAY HOMEのおうちご飯が毎日の中で、外でゆったりと美味しいご飯を味わう時間はとても贅沢だと今まで以上に感じて、感謝の気持ちでいっぱいになります。
NIGHT TIME
自然に囲まれながら、各々素敵な時間を過ごされていました。
窓を開けたまま自然の風を感じながら寝ました。とっても心地よく、翌朝4時から鳥のさえずりが聞こえ、自然の目覚ましで目を覚ましました！
早くコロナが終息して、自由に人とあったり、自由に旅行に行ける世の中が戻ってくるのを願っています。
