マインドフルネスコーチ/リトリートオーガナイザーのSERIです。自然溢れる非日常空間でマインドフルネスと自然で整えるリトリートを開催しています。リトリートとは、日常から物理的に離れ、非日常的な空間に身を置き「今」に立ち止まりゆったりと自分と向き合う過ごし方です。

BE HERE NOW RETREAT
リトリートレポート

葉山うみのホテル x BE HERE NOW

2024/1/14
Sustainable x Wellness

うみのランチパーティー「Purify」

海と繋がり、自分と繋がり、2024年の自分をセットする

葉山うみのホテルのサステイナブルな取り組みとBE HERE NOWのウェルネスを組み合わせたウェルネスイベントです。

「Purify」
Purifyとは浄化という意味です。
海の浄化するパワーも借りながら余計なものを手放し、新たな年の自分をセットしました。

REEL動画はこちら

今回のリトリート空間は「葉山うみのホテル」

うみにあいにいく。
波とたわむれ、ビールを片手に心ゆくまで語り
水平線に沈む夕日をひとりじめする。
葉山で愉しむシンプルな贅沢。
うみとつながり、ひととつながる。

テーマはSustainability x Wellness

地球の健康を考えながら、自分たちの心と体も整えました！

※ Beach Clean & Beach Walk
※ SAND BARの地球に優しいヴィーガンフード
※ Phytotherapy 植物の力で整えるフィトドリンク
※ Aromatherapy 香りの力で浄化する「Purify」
※ Wellness Session 「New Year Resolutions」

BEACH WALK & BEACH CLEAN

目の前に海が広がるうみのホテル。
パーティーの前にビーチウォークとビーチクリーンを行いました。

ペットボトルやカンは少なかったけど、陶器の破片や小さなプラスチックがたくさん落ちてました。

Sustainability × Wellness
ビーチクリーンはサスティナブルな取り組みですが、私たちのウェルネスにも繋がります！この日は天気が良くて、波音を聴きながら、海の美しさを眺めてビーチを歩くだけで癒されました。

うみのデトックスのパワーで余計なものが手放される感覚です。

Keep the beach clean!

植物の力で整える

植物の力「フィトセラピー」をベースにしたフィトドリンクで体の内側から整えます。

フィトコーデュアル「Purify」

ローリエをベースに消化を促進してくれるカルダモン、ジンジャー、ブラックペッパーをブレンド。　

勝者に贈る冠にも使われている月桂樹(ローリエ)は、ギリシャ神話では聖なる樹と言われています。強い殺菌作用を持ち、消化促進や呼吸器系にも働きかけ、ブーケガルニなど食文化にも根付いているハーブです。

「デトックスされた！」「また飲みたい」と皆さんおっしゃってました。

フィトドリンク by kokyu 1/f

AROMA THERAPY
香りの力で浄化する

大地と繋がるような安定感に軽やかさとしなやかさがプラスされたBE HERE NOWの「浄化」のグラウンディングの香りに包まれながらウェルネスを高めます。

White Sage tincture & infused oil
with Palo Santo, Sandalwood, Frankincense

鎮静効果のあるホワイトセージのインフューズドオイルとティンクチャーをベースに聖なる樹と呼ばれるパロサント、精神を安定させるサンダルウッド、香りの王様と言われるフランキンセンスを調合。

大地と繋がるような安定感に軽やかさとしなやかさがプラスされた「浄化」のグラウンディングの香りです。

お家でも外出先でも愛用しているのですが、この空間とのフィット感もあり、更に癒されました。とても良い香りに包まれました。

「Purify」に関してはこちら
2024年2月から受注販売スタート

地球に優しいVEGAN LUNCH

2006年の国連の出したレポートの１文
「空気中のメタンガスを発生させる最大の原因は畜産動物である」

地球温暖化の原因
原因１「二酸化炭素」
原因２「メタンガス」

地球温暖化の１つの原因であるメタンは家畜から多く発生します。食料のための家畜をたくさん育てることは地球温暖化に繋がります。

ちなみに二酸化炭素は特に自動車やバスなどの移動手段で排出されます。「葉山うみのホテル」はエコな取り組みとして、レンタサイクルのポートを設置されています。私も訪れる時はなるべく自転車で訪れるようにしています！